Горы, как известно, оказывают на людей особое влияние и способны влиять на состояние здоровья человека. Есть в них что-то притягивающее, удивительное и загадочное. Ведь не даром некоторым больным в курсе лечения рекомендуется горный воздух, особенно тем, кто страдает различными легочными заболеваниями, такими как бронхиальная астма, легочный туберкулез, даже нервные расстройства и многие другие заболевания.
Но не стоит забывать и о том, что чрезмерное увлечение горами нежелательно, ведь горы могут таить в себе и реальную опасность для вашего здоровья. В первую очередь мы говорим о давлении.
В связи с тем, что в горах наблюдается пониженное атмосферное давление, возможно проявление гипоксии и гипокапнии, что вызывает так называемую горную болезнь.
Однако, красота гор, чистый воздух и скалистая поверхность прекрасно подходят для организации курортного и туристического бизнеса. Но такой вид отдыха относится
чаще к экстремальным, нежели к оздоровительным. Кроме того, отдых в горах таит в себе непредвиденные опасности, такие как, камнепады, сходы снежных лавин, резким поднятием уровня воды в реках и прочее.
Горный воздух позволяет тренировать и оздоравливать, закалять организм человека, стимулирует кровотечение, акклиматизация к горному воздуху не только тонизирует организм, но и помогает организму повышать устойчивость к любым неблагоприятным условиям окружающей среды. Например, если вы находясь в горах пораните руку, то сами заметите, что заживление раны пройдет значительно быстрее.
Знаете ли вы, что у людей, живущих в горах, наблюдается эффект расширенной грудной клетки? Это связано с особенностью воздуха в горах.
Стоит также отметить, что именно называется чистым горным воздухом. На определенных высотах снижается бактериальная зараженность воздуха, отмечается даже его ионизация, что бесспорно очень полезно.
И все же, Алтайские края больше известны именно как курортные районы, которые с каждым годом набирают все большую популярность у россиян и не только. Самые известные подобные места это Белокуриха и Чемал, которые известны не только горным климатом, но и минеральными грязями, радоновыми водами и прочими факторами.
